免费注册
导航

有糖尿病家族史怎样预防糖尿病

不舒服立即问医生

相关视频

内容审核专家   林锦信 | 副主任医师
内分泌科  广东省人民医院   三级甲等
内容审核专家    林锦信 | 副主任医师
内分泌科  广东省人民医院   三级甲等

有糖尿病家族史的人可通过合理饮食、适度运动、定期检查等方法预防糖尿病。做好健康管理，掌握医学科普知识，落实疾病预防措施是守护健康的第一步。

一、合理饮食。规律饮食很重要，饭吃七分饱，拒绝暴饮暴食，拒绝高糖饮食。

二、适度运动。餐后半小时到一小时之间，血糖比较高，适当地运动能够更好地控血糖。

三、定期检查。每半年测一次空腹血糖，随着年龄的增加，可增加测量频率。

除上述内容外，还需要注意以下方面。

糖尿病可能会出现典型的“三多一少”症状。“三多一少”症状即多饮、多食、多尿、体重减轻。多饮，指容易口渴、喝水增加。多食，指容易饿、吃得多。多尿，指尿的次数多，尿的总量多。体重减轻，指消瘦、乏力。严重者体重可下降数十斤。

如发现以上症状，应及时去正规医院就医，以免耽误病情。

相关视频

相关医生

查看更多
  • 李超 呼吸内科 医师 淅川县人民医院 擅长： 本人从事呼吸道疾病治疗多年，对呼吸道感染，慢阻肺，肺部占位等肺部疾病的诊治有一定的经验。 18元/次，去咨询
  • 王涛 呼吸内科 主治医师 潍坊市荣复军人医院 擅长： 感冒，发热，哮喘，支气管炎，肺气肿，肺炎，咽炎等呼吸内科疾病。此外还擅长老年病。 25.5元/次，去咨询
  • 李汝 呼吸内科 医师 麻城市第二人民医院 擅长： 内科所有常见疾病。 15元/次，去咨询
  • 黄兰芳 内科 主治医师 白银市第二人民医院 擅长： 从事心血管专业20年，擅长高血压，冠心病，心肌病，风心病，心律失常，心功能不全，等心血管常见疾病的诊断和治疗。 37.5元/次，去咨询

小知识点

用户评论

发布

在线问诊

查看更多

评论

还没有评论，要不您来两句~