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高血压可能会头疼。
高血压引起的头痛症状一般是太阳穴位置搏动性跳痛,严重时有炸裂样剧痛。
除此之外,还有以下症状。
高血压引起的头晕症状常在下蹲或起立时出现,或在劳累、精神紧张后出现,患者常有头部闷胀、脚踩棉花的感觉。
高血压引起的心悸表现为心脏急剧跳动、心慌不安等,常在运动或情绪波动后出现。
高血压容易伴发出血症状,如鼻出血、牙龈出血和眼底出血等。鼻黏膜、牙龈遍布小血管,高血压会使小血管弹性变差,容易破裂导致出血。
除上述内容外,还需要注意以下方面。
少盐饮食能预防高血压。每天摄入食盐不高于5克,收缩压平均可以下降2-8mmHg。此外,还应控制味精、酱油、腌制品、零食等摄入,清淡饮食可以预防高血压。
控制体重能预防高血压。将BMI控制在<24kg/㎡、男性腰围控制在90cm以内、女性腰围控制在85cm以内,能有效预防高血压。
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王凯 内分泌与代谢科 医师 淄博市妇幼保健院
咨询人次 1098次 | 好评率 95.4%擅长: 妊娠合并糖尿病、高血压、甲状腺疾病的相关诊治,糖尿病及相关并发症的诊断以及治疗。 27元/次,去咨询
小知识点
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